Review Category : Viaggiare Informati

Fare il passaporto dove, come e quando

Questa sezione del sito vi aiuterà a trovare tutte le informazioni per fare il passaporto. Molti cittadini italiani ogni anno trascorrono le vacanze lontano da casa recandosi in un Paese estero. Per non avere brutte sorprese alle frontiere vi suggeriamo di controllare per tempo lo stato del vostro passaporto: validità, eventuale necessità di rinnovo, iscrizione dei figli minori (con foto se hanno compiuto i 10 anni). Anche se gli uffici passaporti delle questure sono in grado di effettuare rilasci e rinnovi in pochi giorni, dato l’aumento delle richieste nel periodo pre-festivo è consigliabile anticipare un pò la presentazione delle domande ...

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Scottature solari, come riconoscerle e quali sono i suoi rimedi

Imprudenza e disattenzione possono infatti esporre la nostra pelle a pericolose scottature solari. Come riconoscerli e quali sono i suoi rimedi. Per chi viaggia in paesi tropicali, in deserti o in alta quota, si ricordi che la possibilità di andare incontro a scottature o eritemi solari è molto elevata anche se il cielo è leggermente nuvoloso. Tenete presente inoltre che l’esposizione ai raggi UV solari è una delle maggiori cause di tumore alla pelle. Le cause Alcuni fattori possono potenziare l’effetto dannoso dei raggi UV: il fototipo sono particolarmente sensibili le persone con i capelli biondi o rossi, con la ...

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La Tessera Sanitaria Europea e ModelloE111 sono utili per il tuo viaggio

Prima di partire in viaggio è importante non dimenticare di portarsi al seguito la  Tessera Sanitaria  per qualsiasi evenienza a livello sanitario. La tessera europea di assicurazione malattia (TEAM) è entrata in vigore, anche in Italia, dal 1° novembre 2004. Tale tessera permette di usufruire delle prestazioni sanitarie coperte in precedenza dai modelli E110, E111, E119 ed E12 La card distribuita ai cittadini italiani è contemporaneamente Tessera Sanitaria (TS) per l’Italia e Tessera Europea di Assicurazione Malattia (TEAM). ...

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Primo intervento in viaggio, cosa fare

Durante i viaggi può succedere di incappare in ferite ed escoriazioni che se non curate possono diventare fastidiose. Vediamo come intervenire   La ferita è formata da una lesione della pelle e può interessare strati più o meno profondi a seconda che interessino la sola cute o anche le strutture anatomiche sottostanti, come i tendini e i muscoli. Esistono altri tipi di ferite: Ferita da taglio: provocata da oggetti taglienti con bordo regolare. Queste ferite spesso provocano una fuoriuscita di sangue e i bordi presentano una deiscenza. Ferita da punta: causata da oggetti appuntiti, da taglio. L’area circostante la ferita ...

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Carta d’identita’ valida per l’espatrio, come e quando richiederla

Durante il tuo viaggio nei paesi della comunità Europea è sufficiente essere in possesso della carta d’identita’ per l’espatrio. La Carta d’Identita‘ é il documento che attesta l’identità della persona. Reca la fotografia, la firma (solo se il titolare ha compiuto 12 anni) e i dati personali (luogo e data di nascita, stato civile, professione e residenza). Rilascio della Carta d’Identita’ La Carta d’indenta’ viene rilasciata nel Comune di Residenza. Presentare un documento di riconoscimento valido oppure due testimoni, muniti di documento di riconoscimento in corso di validità. Portare 3 fotografie uguali, recenti, formato tessera I tratti del viso devono essere ...

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Soffri mal di mare? ecco alcuni rimedi efficaci

Se vuoi superare l’incubo di salire in barca questa estate, scopri i rimedi più efficaci per il tuo mal di mare.   Per ‘‘malattia da movimento” o più propriamente cinetosi, si intende quella serie di disturbi che sopravvengono a seguito di spostamenti o viaggi su mezzi di trasporto quali navi, aerei, treni, automobili, pullman. Il disturbo è dovuto ad una eccessiva stimolazione delle delicate strutture dell’equilibrio situate nell’orecchio interno (apparato vestibolare), quando il corpo è sottoposto a sollecitazioni rapide come quelle indotte dal movimento.  Quali sono i sintomi del mal di mare I primi sintomi  consistono in uno stato di ...

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Nei tuoi viaggi in alta quota, cosa devi fare

Recandoti in viaggio in alta quota devi  seguire alcune regole fondamentali per la tua salute Non potevo non affrontare questa patologia così specifica che colpisce escursionisti ed alpinisti di tutte le età, soffermandoci come evitare le conseguenze. Il mal di montagna (AMS o acute mountain sickness per gli anglosassoni) è una condizione patologica causata dal mancato adattamento dell’organismo alle grandi altitudini. Generalmente si verifica al di sopra dei 2.500 -3000 metri slm. Si tratta di una condizione minacciosa che se non trattata può essere anche letale La stessa sindrome può colpire chi raggiunge in aereo quote troppo alte come spesso ...

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Colpo di calore, come riconoscere i sintomi e come curarlo

Il colpo di calore potrebbe rovinare la tua gita al mare. Ecco come riconoscerne i sintomi per correre velocemente al riparo. Tale condizione patologica, rara, ma seria perchè talvolta mortale, avviene quando i meccanismi di regolazione della temperatura corporea subiscono un’alterazione e la temperatura sale a livelli pericolosi. Periodi prolungati di esposizione ad alte temperature possono provocare il colpo di calore. L’IPERTERMIA viene definita come un aumento della temperatura centrale dell’organismo al di sopra dei 41°C. Può essere causata da: bruschi impatti con climi caldi in zone equatoriali o desertiche; improvvisi cambiamenti climatici; alterazioni di microclimi in ambienti chiusi (abitacolo ...

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Colpo di sole, come riconoscere i malesseri e come curarli.

Sei stato tante ore in spiaggia  senza accorgerti che hai preso un colpo di sole? Ecco alcuni consigli utili per te. Il colpo di sole compare dopo una lunga esposizione ai raggi solari.  Colpo di sole e colpo di calore sono due manifestazioni patologiche con sintomi molto simili: il colpo di sole è dovuto ad un’incauta e prolungata esposizione della calotta cranica alle radiazioni ultraviolette Non è daconfondere con il colpo di calore del quale parlo dettagliatamente in un altro articolo di questo blog. Come si risconosce Il primo segnale del disturbo è un malessere generale e improvviso a cui ...

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Punture di insetti in viaggio, ecco come difendersi

Le punture di insetti durante i tuoi viaggi possono  rovinarti la vacanza vediamo come risolvere il problema.   Quando ci troviamo in viaggio e ci stiamo godendo beatamente le nostre escursioni, può capitare di imbattersi in fastidiose e a volte pericolose punture di insetti. In questo articolo ti descriverò quali sono le punture di insetto più pericolose per la tua salute se ti trovi in Europa e, come correre ai ripari nel caso in cui dovessi rimanere vittima. In un altro post troverai informazioni dettagliate sulle punture di insetti tropicali. Quali sono gli insetti più pericolosi per la tua salute? ...

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