Mamme in attesa, cosa fare durante i tuoi viaggi

Sei una mamma in attesa che deve partire in viaggio? consigli  utili per una vacanza tranquilla

 

Mamme in attesa, cosa fare durante i tuoi viaggiLe difficoltà che lo stato di gravidanza può creare durante un viaggio in regioni tropicali, soprattutto in paesi a basso tenore igienico, sono molteplici.

Come scegliere il luogo di villeggiatura

Alcune regole generali vanno sempre tenute presenti nel scegliere un luogo di villeggiatura:

1) deve essere disponibile una adeguata assistenza sanitaria; la mamma in attesa può aver bisogno improvvisamente di assistenza medica specialistica talvolta anche urgente.

Informatevi dunque, prima di programmare un qualsiasi soggiorno, che dove vi recate vi siano strutture sanitarie idonee.

2) valutate la situazione climatica; in stato di gravidanza l’organismo vive modificazioni fisiologiche che mal sopportano bruschi ed importanti cambiamenti di temperatura;

3) non modificate eccessivamente le vostre abitudini di vita particolarmente quelle dietetiche;

evitate il soggiorno in luoghi che non possano garantire l’alimentazione raccomandata.

4) Evitate in particolare quelli dove è alto il rischio di malaria da P.falciparum resistente alla clorochina (gran parte dei paesi dell’Africa intertropicale ed il Sud-Est asiatico).

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One Comment

  • Rispondi
    isabella
    28/07/2011

    ciao Fabio,
    ho trovato interessanti le informazioni che hai dato alle neomamme che, soprattutto prima di partire x un viaggio devono assicurarsi che la salute del piccolo che portano in grembo sia tutelata al massimo, quindi vacanze si, ma nn stressanti e che in nessun modo possano rappresentare un pericolo x il loro piccolo.BUONE VACANZE A TUTTE LE NEO MAMME!!!
    Ciao Isabella